Kurzsichtigkeit schreitet wie verrückt voran. Es gibt einige Fragen in den Köpfen derjenigen, die eine kurzsichtige Brille tragen, um dies zu stoppen, über das Nichttragen einer Brille, das Sehen ohne Brille und das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit. Was sind das für Suren?
*Ist es möglich, keine Brille zu tragen, ist es eine Lösung, um ein Fortschreiten zu verhindern?
*Wenn ich von Zeit zu Zeit eine Brille trage, schreitet die Myopie nicht fort?
*Wenn ich eine Brille mit niedriger Nummer trage, schreitet die Kurzsichtigkeit nicht fort?
*Gewöhnt sich das Auge daran, ohne Brille zu sein?
*Kann die Kompatibilität des Auges mit der Brille verhindert werden?
*Machen Brillen süchtig?
IST KEINE BRILLE DIE LÖSUNG?
Wenn wir davon sprechen, das Auge mit einer Brille zu verwöhnen, sagen wir nicht, keine Brille zu tragen.“ Brille übernimmt die Augenfunktionen, lass diese nicht zu“ Wir sagen „Verhindere die Zunahme der Anzahl“, werde nicht abhängig von der Brille“.
Das Tragen einer Brille stellt die Augen vor ernsthafte Probleme:
*Faules Auge
*Kopfschmerzen
*Schwindel
Visionsaufwand: Kleine Tricks lassen sich mit Sehanstrengung ausgleichen und Sehvermögen kann ohne Brille erreicht werden. Wenn die Anzahl groß ist, wird dies mit übermäßigem Aufwand kompensiert, was jedoch Kopfschmerzen verursacht.
Ändert sich die Augenzahl, wenn ich keine Brille trage? Es besteht kein Zusammenhang zwischen dem Nichttragen einer Brille und dem Fortschreiten der Augenzahl. Augenärzte geben unterschiedliche Antworten, um das Kind zum Tragen einer Brille zu ermutigen.
Kann das Gehirn das Sehvermögen korrigieren, das mit einer Brille korrigiert werden kann? Das Gehirn versucht, die Defekte zu korrigieren, indem es seine Funktionen verbessert, wenn es fehlschlägt, erscheint der Augentrick.
Warum passt sich das Gehirn ohne Brille nicht an die Situation an? Das Gehirn reagiert anders auf das Fehlen einer Brille. Große Zahlen und Astigmatismus können nicht kompensiert werden und das Auge wird träge. Wenn der Unterschied zwischen den beiden Augen groß ist, sieht der Patient doppelt und fühlt sich unwohl. Das Gehirn beschattet das hochnummerierte Auge, um diese Doppelbilder zu beseitigen. Dies führt allmählich zu einer Trägheit des Auges. Es besteht ein geringeres Risiko, mit negativen Zahlen faul zu werden.
Aber einige astigmatische Augen: Der Patient hat 3-4 Hornhautverkrümmungen, wir ärgern uns, dass er keine Brille trägt. Über Kopfschmerzen wird nicht geklagt. Ohne Brille sieht er fast normal. Wie?
Nicht alleine:Es gibt Situationen, die Sie unter Aufsicht eines Arztes erledigen müssen. Das Nichttragen einer Brille bei Weitsichtigkeit, dh bei Sehfehlern, die mit positivem Glas korrigiert werden, macht die Augen träge. Insbesondere bei Hornhautverkrümmung, bei stärkerer Hornhautverkrümmung auf einem Auge, bei stärkerer Hornhautverkrümmung auf einem Auge besteht die Gefahr von Augenschwäche und Strabismus. Es kann versucht werden, indem man die Augenfunktionen am Laufen hält. Aber vergessen Sie nicht, dass Sie ohne Brille bis 7.00 weit sehen können, und Sie können mit einer niedrigen Zahl aus der Nähe sehen.
Ich verstehe es nicht! Zeigt eine Brille. Mit einem kleinen Trick kommt man ohne Brille aus. Wenn Sie es nicht tragen, sollten Sie die Augenfunktionen am Leben erhalten. Sie müssen es in großer Zahl tragen, aber Sie sollten die Probleme anwenden, die Augenzahl nicht zu erhöhen und mit einer niedrigen Zahl zu sehen.
GELEGENTLICH EINE BRILLE ÖFFNEN
Bei Kurzsichtigkeit und bei Kurzsichtigkeit ab dem 40. Lebensjahr kann ein gelegentliches Tragen sinnvoll sein. Wir empfehlen das Tragen einer Brille nur beim Blick auf die Tafel in der Schule für kleine, kurzsichtige Menschen um 1.00 Uhr. Dabei geht es uns nicht darum, das Auge an die Situation mit Brille anzupassen.
Kurzsichtige Augen: Es schadet dem Auge nicht, wenn Sie es nicht auf einem kurzsichtigen Auge oder gelegentlich tragen. Kurzsichtige Augen neigen weniger dazu, träge zu werden.
Weitsichtigkeit der Augen: Wenn zwischen den beiden Augen ein großer Größenunterschied besteht, liegt eine Hornhautverkrümmung vor, und wenn sie auf einem Auge zu groß ist, besteht die Gefahr eines trägen Auges oder Schielens. Sie können dies überwinden, indem Sie die Augenfunktionen am Laufen halten.
Unfähigkeit weit zu sehen nach dem 40. Lebensjahr: Sie sollten Ihre brillenfreien Momente wiederholen und das Objekt, das Sie betrachten, von sich fernhalten und bis zu 45-50 Jahre ohne Brille sehen. Das Erhöhen des Lichts ermöglicht eine klarere Sicht, insbesondere nachts.
Gelegentliches Tragen bei Hornhautverkrümmung: Wenn Sie eine klare Sicht benötigen, können Sie Astigmatismus kompensieren, indem Sie den Kopf entsprechend der Astigmatismusachse positionieren. Es ist möglich, es gelegentlich zu tragen, insbesondere während des Unterrichts oder beim Fernsehen, gegebenenfalls während der Fahrt. Es sollte nicht vergessen werden, dass Astigmatismus Kopfschmerzen und Müdigkeit verursacht.
Wird das Auge träge? Im Alter von 12 Jahren hat sich Ihr Sehvermögen etabliert und Ihr Risiko für träge Augen ist gesunken. Dennoch ist bei Plus- und Plus-Astigmatismus Vorsicht geboten.
VERWENDUNG VON BRILLEN MIT GERINGER ANZAHL
Der Wunsch nach extremer Klarheit ist die Ursache für das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit. Da die Brille die Augenfunktionen übernimmt, gehen die Augenfunktionen zurück und der Unterschied wird durch eine Erhöhung der Anzahl der Gläser beseitigt. Ein Kind, das eine minderwertige Brille trägt, kneift die Augen zusammen. Kann das schädlich für die Augen sein?
Übermäßige Konzentration, Schwierigkeit der Güte, Übermaß an Anpassungsfähigkeit sind die Gründe für das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit.
Fokussieren ist das Verdünnen und Verdicken der Linse im Auge und ihre Reduzierung auf die Fovea, den Punkt, der das Bild sieht. Vision mit einer niedrigeren Zahl wird mit einem starken Fokus erreicht.
Gewährleistung der Sehkraft durch Schrumpfen des Auges: Wenn die Anzahl der Brillen gering gehalten wird, wird das Kind die Augen zusammenziehen und sehen. Das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit ist das Ergebnis der Verlängerung des vorderen hinteren Durchmessers des Auges. Wenn sich das Auge zusammenzieht, nähert sich der vordere hintere Durchmesser des Auges mit Druck auf die Hornhaut einander an. Dies führt zu Verbesserungen, nicht zu Fortschritten. Aber es kann Kopfschmerzen und Müdigkeit verursachen.
Overfitting ist eine beliebte Ursache für Progression, daher sollte die Compliance gelockert werden. Bei übermäßiger Harmonie ziehen sich die Muskeln außerhalb des Auges zusammen, insbesondere die übermäßige Funktion der schrägen (Verev) Muskeln fördert die Kurzsichtigkeit.
Näher bequemer:Die Verwendung von 0,25-0,50 niedrigen Gläsern in kurzsichtigen Brillen erleichtert die Nahsicht. Wenn Ihre Größe zwischen 1,5 und 2,0 liegt, werden Sie sich ohne Brille bald wohler fühlen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Schrumpfen des Auges dem Auge nicht schadet, der Fortschritt das Auge nicht zusammenzieht und die Verlängerung des vorderen hinteren Durchmessers verhindert. Es ist eine der Übungen, die den Fortschritt verlangsamt. Das Kind kann die Situation ausgleichen, indem es in der Schule mit einer minderwertigen Brille vorne sitzt.
Verwendung von Brillen mit niedriger Nummer: Brillen machen süchtig, wie Zigaretten, Alkohol, Drogen. Familien versuchen, dieser Sucht vorzubeugen, indem sie keine Brille tragen. Ist dies von Vorteil? Ein bewusster Umgang ist erforderlich.
*Brillen übernehmen die Augenfunktionen und nach und nach werden diese Funktionen schwächer und die Brillenabhängigkeit nimmt zu.
*Dies verursacht Sehvermögen mit einer zunehmend höheren Zahl.
Was soll das Ziel sein?
*Zunächst sollte der Patient klar sehen. Sehen ist eine Notwendigkeit. Eine Brille sollte getragen werden, wenn eine klare Sicht erforderlich ist. Das Tragen einer Brille ist für kurze Zeit erforderlich, insbesondere in der Schule und im Unterricht.
*Visuality tritt aufgrund der Verschlechterung einiger Funktionen auf. Also müssen Sie diese Funktionen zuerst wieder zum Laufen bringen. Dies wird durch Übungen erreicht.
*Die Augen sollen nicht träge werden, wenn du sagst, dass ich die Brille los werde. Keine Brille zu tragen oder eine niedrige Brille zu verwenden, macht die Augen träge. Wenn Sie dies mit Übungen tun, die das Sehen am Leben erhalten, vermeiden Sie, faul zu werden.
* Abendsehen beurteilen. Unzureichendes Licht führt nachts zu Sehbehinderungen.
ZUGANG ZUM AUGE OHNE BRILLE
Der menschliche Körper ist eine perfekte Struktur, er passt sich leicht an Ereignisse und Situationen an. Beim Heruntergehen der Treppe passt sich die Treppe sofort an die Höhe der Stufe an, es gibt Probleme, wenn eine Stufe hoch ist. Wenn Sie jeden Tag zur gleichen Zeit essen, werden Sie darauf hingewiesen, wann es Zeit zum Essen ist. Wenn Sie jeden Tag zur gleichen Zeit auf die Toilette gehen, lädt es Sie auf die Toilette ein, wenn Ihr Einkauf kommt. Es ist möglich, Beispiele zu multiplizieren.
Passt sich das Gehirn ohne Brille an? Wenn man in Affenversuchen -3,00 Glas vor das gesunde Auge hält
Das Gehirn hat sich an die Situation angepasst und kann nur mit einer -3.00-Brille sehen. In Instrumentenmessungen zeigt es -3,00 Gläser.
*Gehirnfehlerhafter Astigmatismus passt sich an, der Patient fühlt sich unwohl, wenn die Hauptastigmatismusachse gegeben ist.
*Bates-Praktiken basieren auf der Anpassung des Gehirns an das Fehlen einer Brille.
Situation für neue Brillenträger: Wenn das Tragen einer Brille gerade erst begonnen hat oder die Person eine Brille trägt, ist es möglich, dass sich einige wenige an das Tragen einer Brille gewöhnen.
Anpassung an das Tragen einer Brille: Das Auge widersteht dem Fehlen einer Brille und strebt danach zu sehen. Hier kommt die Anstrengung der Fokussier- und Anpassungsfunktionen des Auges zum Tragen. Beim Aufsetzen der Brille entspannt sich das Auge und beendet die Sehanstrengung.
Widerstandsfähigkeit des Auges ohne Brille: Eine kurzsichtige Person mit einer Zahl von -1,50 auf der Sehtafel kann die 6 Reihen nicht klar sehen. Wenn das Kind -1,50 kurzsichtig ist und noch nie eine Brille benutzt hat, hat es ohne Brille 4-5 Reihen Blindheit. Nachdem er eine Brille getragen hat, beginnt er nach einem Monat, 6 Reihen ohne Brille nicht zu sehen. Das Auge hat sich gehen lassen, hat seine Widerstandskraft verloren. Der Patient sagt schon: „Früher konnte ich ohne Brille besser sehen.“
Was tun?
Es wird vorteilhaft sein, die Fokussierungs- und Schlaffunktionen des Auges am Laufen zu halten.
So gewöhnen Sie das Auge bei Kurzsichtigkeit daran, keine Brille zu tragen:
* Erhöhen Sie die brillenfreien Stunden in kleinen Zahlen.
*Für große Zahlen sollten Sie die alten niedrigen Zahlen verwenden.
* Bieten Sie Augenunterstützung mit Fokussierungsübungen.
Um das Auge bei Hyperopie an das Fehlen einer Brille zu gewöhnen: Es ist die erfolgreichste Situation, sich an das Sehen ohne Brille zu gewöhnen. Hyperopie ist die Unfähigkeit, weit zu sehen. Der vordere hintere Durchmesser des Auges ist im Allgemeinen kurz. Eine Fernbrille ist nicht erforderlich, eine Hornhautverkrümmung kann ohne Brille bewältigt werden. Sie müssen dies tun, indem Sie die Augenfunktion am Laufen halten.
Um das Auge bei Hornhautverkrümmung daran zu gewöhnen, keine Brille zu tragen: Achse der Hornhautverkrümmung bei der Gewöhnung an keine Brille bei Hornhautverkrümmung
Es ist wichtig. Bei 90- und 180-Grad-Astigmatismus ist es möglich, die Blindheit zu beseitigen, indem der Kopf leicht nach vorne geneigt oder das Gesicht leicht nach rechts und links gedreht wird.
Das Auge bei Alterssichtigkeit an das Fehlen einer Brille gewöhnen: Nach dem 40. Lebensjahr ist es einfacher, das Auge an das Fehlen einer Brille zu gewöhnen. Wir raten Menschen im Alter von 40 bis 42 Jahren, sich dem Sehen ohne Brille zu widersetzen, da sie nicht in der Nähe sehen können. Wir sagen: „Sonst siehst du einen Monat später das, was du heute ohne Brille siehst, nur mit Brille“.
*Auslesen kann eine Methode sein.
*Gewöhnen Sie sich an das Tragen einer Brille mit den Anwendungen im Bereich Prespiopie.
BRILLENANWENDUNGEN ZUR REDUZIERUNG VON MYOPUS
In der Ferne sollten Sie eine niedrigere Sehstärke verwenden. Lassen Sie Ihr Auge zum Beispiel die Nummer -2,0 sein. -Brillen der Größe 3,0 verwenden ein paar Monate. Die Augen gewöhnen sich an diese Zahl und bei der Zahl -2,0 fangen Sie an, nicht mehr zu sehen. Wenn Ihre Augenzahl -2,00 ist, können Sie 1,75 oder 1,50 verwenden.
UM ZU VERHINDERN, DASS DAS AUGE AUF DER BRILLE FOLGT
Was wir mit Harmonie meinen, ist, dass wir die Bilder, die wir ohne Brille sehen können, nach einem Monat sehen können, wenn wir eine Brille tragen.
Den Satz „sich gehen lassen“ sollte man sich gut überlegen. Das Tragen einer Brille lässt die Augen los, das heißt, ich bin müde, jetzt macht die Brille die Arbeit.
Sind die Augen müde geworden? Ja, er war müde von der Anstrengung des Sehens. Aber Sie könnten dieser Ermüdung vorbeugen, indem Sie die Augenfunktionen zum Laufen bringen. Dieser Brenner würde Sie davon abhalten, lebenslang eine Brille zu tragen.
Sollten Sie zuerst die aktuelle Ansicht beibehalten? Intelligente Kinder fühlen sofort, verstehen. Nach einer Weile können sie ohne Brille nicht mehr sehen, was sie zuvor gesehen haben. Während das Auge zu sehen versuchte, gab es die Anstrengung auf und zog sich zurück, damit die Brille diese Aufgabe übernehmen konnte.
Lass dich nicht gehen! Mit anderen Worten, lassen Sie Ihre Augen nicht los, behalten Sie den alten Zustand bei. Durch grundlegende Augenbewegungen wird die aktuelle Sicht vor dem Tragen einer Brille erhalten. Darüber hinaus ermöglicht es, mit einer niedrigeren Nummer zu sehen.
AUGENFUNKTIONEN NICHT DURCH BRILLEN REDUZIEREN
Lassen Sie jemand anderen die Hausaufgaben machen: Wenn die Hausaufgaben des Kindes von den Eltern erledigt werden, wird das Kind faul. Er kann nicht lernen. Hier übernimmt die Brille die Arbeit des Auges.
Wenn die Brille für das Auge funktioniert: Dies bedeutet eine fortschreitende Rückbildung der Augenfunktionen.
Wenn eine Brille die Augenfunktionen beeinträchtigt: Es erwartet Sie ein Augentrick, der bei Kurzsichtigkeit fortschreitet. Oder es bedeutet, mit einer höheren Zahl in den Pluspunkten zu sehen und die Notwendigkeit, eine Brille auf Distanz zu tragen.
Was tun?
Eine Übung zur Aufrechterhaltung grundlegender Augenfunktionen ist am Ende dieses Buches enthalten. Das reicht dir. Sie sollten dies tun, wie Sie denken, nicht im Rahmen eines Programms. Aber Sie müssen die grundlegende Logik dessen verstehen, was Sie tun.
Die Augenfunktionen sollten erhalten bleiben.
Übungen zur Verbesserung des zentralen Sehvermögens
Grundlegende Augenmuskelübungen
Fokusübung
Harmonieübung
Fixierungsübung
Konvergenzübung
Tränenübungen
Übungen zur Linderung von Spannungen in den Augen
Gedankenübungen
3D-Sehübungen
Schielen, träges Auge, Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit bei Hyperopie sollten unter der Kontrolle Ihres Augenarztes durchgeführt werden.
BRILLENSUCHT HEILMITTEL
Brillen machen süchtig, wie Zigaretten, Alkohol, Drogen. Es gibt Anwendungen, um jede Unabhängigkeit zu überwinden, Sie sollten auch einige Maßnahmen ergreifen, um die Brillensucht zu beseitigen.
Sie sollten die Funktionen des Auges im Zusammenhang mit dem Sehen kennen: Sehen, Fokussieren, Adaptieren, Konvergenz, Nachführen, Fixieren (Fixieren), 3D-Sehen
Sie sollten die Augenfunktionen normalisieren: Wenn Sie eine Brille tragen, beginnen sich Ihre Augenfunktionen zurückzubilden, besonders bei denen, die die Augenzahl hoch halten, um sehr klar sehen zu können. Sie können es mit einer Hausfrau vergleichen, die ein Hausmädchen anstellt. Das Dienstmädchen (zB Brille) macht die ganze Arbeit, die Hausfrau wird ungeschickt, nimmt zu, will nicht mehr arbeiten. Das Auge versucht nicht zu sehen. Fokus und Ausrichtung werden unzureichend.
Verbesserung des Sehvermögens: Sie können mit einer niedrigeren Zahl klarer sehen, was durch die Verbesserung der Augenfunktionen erreicht wird.
* Verbessert das zentrale Sehvermögen.
*Peripheral (Peripheres Sehen) ist ebenfalls wichtig.
Regulierung der Brillenzahl: Bei Kurzsichtigkeit sollte das Sehen mit weniger Brillenzahl gewährleistet sein.
Sie können mit einer niedrigeren Zahl sehen: Wenn sich Ihre Augenfunktionen verbessern, können Sie mit einer niedrigeren Zahl sehen.
Hören Sie auf, klarer zu sehen: Wenn Sie einmal sehr klar sehen, sehen Sie nach einer Weile mit einer höheren Zahl klarer, weil die Brille die Augenfunktionen übernimmt.
Sie sollten mit den Übungen beginnen, um die Anzahl der Augen zu reduzieren:
Dazu müssen Sie zunächst Augenfunktionen entwickeln.
Das Ereignis hat auch einen Gehirnaspekt: Verzerrungen im Geist wirken sich auch auf das Sehen aus. Um die Brillensucht zu beseitigen, betreten Sie den entsprechenden Übungsbereich.
Das Tragen einer kleinen Brille mit Sehstärke: Es gibt nur wenige Berichte, dass die Verwendung einer kleinen Brille mit Sehstärke Fortschritte bei Myopie macht.
*Die Verwendung einer Brille, die kleiner als die eigene Größe ist, kann aufgrund der Sehanstrengung zu einer übermäßigen Kontraktion der horizontalen Augenmuskeln und einem Balloneffekt führen.
*Aber das Zusammendrücken ist eine Übungsmethode, die die Verlängerung des vorderen hinteren Augendurchmessers verhindert.
*Brillen mit niedriger Nummer, wenn sie mit speziellen Übungen kombiniert werden, sind vorteilhaft, um die Anzahl zu reduzieren.
Korrektur des Sehvermögens durch Schrumpfen des Auges: Die Sehanstrengung verursacht einen Balloneffekt auf die Augen, indem die intraokularen und extraokularen Muskeln forciert werden. Aber Squeesing ist eine Übungsmethode, die die Verlängerung des vorderen hinteren Durchmessers des Auges verhindert, und der Mund fest geschlossen ist und die Augen übermäßig verengt sind und Druck auf die Hornhaut und den vorderen hinteren Durchmesser ausgeübt wird.
Brille mit niedriger Nummer beim Lesen und Schreiben: Bei geringer Myopie sollte keine Brille getragen werden, bei hoher Nummer eine alte Brille mit niedriger Nummer in der Nähe. Oder es sollte rechts links +1.0 nummeriertes zusätzliches Auge an der Brille hinzugefügt werden. Eine bifokale Brille mit einem leicht reduzierten sphärischen unteren Teil kann hilfreich sein, um eine Progression zu verhindern.
ZUSÄTZLICHE BRILLENANWENDUNGEN BEI PROGRESSIVER KURZSICHTIGKEIT
Bei fortschreitender Kurzsichtigkeit sind bei Brillen unterschiedliche Anwendungen erforderlich. Statt Mehrfachbrillen sollten zusätzliche Aufsteckbrillen verwendet werden.
Niedrige Zahl bald: Ziel ist es, die Passform zu lockern. Überschüssige Harmonie erhöht Kurzsichtigkeit. Dafür können bald Gleitsichtbrillen mit einer Zahl kleiner als die Kurzsichtigkeitszahl verwendet werden. Aber es ist teuer, es muss geändert werden, wenn die Anzahl zunimmt, es stört Sie bei plötzlichen Bewegungen beim Treppensteigen. Oder wenn die Zahl beim Lesen zwischen 2 und 2,5 liegt, trägt er möglicherweise keine Brille.
Die praktische Lösung besteht darin, einen aufsteckbaren oder magnetischen +1,00-Clip für lange Ablesungen hinzuzufügen. Somit verringert sich das Objektiv beim Nahlesen um eine Zahl.
Vergrößerungsclips: Je kleiner die Buchstaben werden, desto größer wird der visuelle Aufwand und die Harmonie wird stärker. Dies kann mit Lupen überwunden werden, die die Buchstaben auf der Brille vergrößern.
Anbringen eines Sonnenbrillenclips außen: Es ist notwendig, die nützlichen, aber schädlichen Sonnenstrahlen herauszufiltern. Polarisierte Sonnenbrillenclips werden bei Optikern verkauft.
Pinholl-Brille: Sie sollte wie eine Sonnenbrille getragen werden, um die zentrale Sicht zu verbessern und für kleine Tricks, bei denen keine Brille verwendet wird.
Fit Flipper: Lockere oder verzögerte oder übermäßige Passform führt zu einer Zunahme der Kurzsichtigkeit. Die Compliance sollte auf einem normalen Niveau sein. Die Übungen mit dem Harmonie-Flipper, dem nummerierten Glas in Kapitel 4, waren in Ihrem Buch verfügbar.
Fokussierflipper: Die Verbesserung der Fokussierleistung ermöglicht das Sehen mit einem niedrigeren Wert bei Kurzsichtigkeit, wodurch ein Fortschreiten der Kurzsichtigkeit verhindert wird. Dazu wird ein diagonal geschlossener Flipper verwendet. Fokussierungsübungen sind in Ihrem Buch enthalten. Sie können es auch in Fixierungsübungen verwenden.
DR. SELİM HUSREVOGLU